Wege Mögliche Schritte auf dem Weg aus der Krise können sein

Schritte

Der Weg aus der Krise beginnt mit dem ersten Schritt: Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Weitere Schritte folgen:

Abstand nehmen

Innehalten

Aufatmen können

Sich besinnen

Raum gewinnen

Begleitung erfahren

Eigene Ressourcen entdecken

Geistliche Kraftquellen wiederfinden

Programm

Der Tag beginnt mit einer Besinnung im Meditationsraum. Jedem Kursteilnehmenden werden wöchentlich zwei seelsorgerlich-therapeutische Einzelgespräche angeboten, die tiefenpsychologisch durchgeführt werden..

Dreimal in der Woche trifft sich die Gruppe zur erlebnisvertiefenden Gruppentherapie.Hier werden die im Wechsel von Ruhe und Aktivität gemachten körperlichen und seelischen Erfahrungen reflektiert. Die Themen für die Gruppenarbeit entstehen in der Gruppe.

Die problemlösungsorientierten Schwerpunkte der Einzelgespräche und der Gruppentherapie werden durch stützende Methoden ergänzt: Atemübungen wecken ein neues Bewusstsein für die heilende Kraft des strömenden Atems. Körperbasierte oder kreativtherapeutische Angebote ermöglichen bislang ungenutzte Erlebenszugänge.